ΑΓΧΟΣ

το-θαυματουργό-βότανο-το-έχουμε-όλο-70603

ΥΓΕΙΑ

Το “θαυματουργό” βότανο: Το έχουμε όλοι στο σπίτι- Διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα του οργανισμού

Υπάρχει ένα αρωματικό βότανο που υπόσχεται θαύματα. Βρίσκεται πάντα στην κουζίνα κάθε νοικοκυριού ή σε γλαστράκι στη βεράντα. Έχει πολλά σημαντικά οφέλη για την υγεία. Πρόκειται για το δεντρολίβανο. Η “μαγεία” του δεντρολίβανου «Κα’μένε δεντρολίβανε κανείς νερό δε σου ‘βανε. Κανείς δε σου ‘βανε νερό κι ήρθα και σ’ εύρηκα ξερό», λένε οι στίχοι ενός […]

η-κατσαφάδου-εξομολογήθηκε-με-αποκλ-70449

ΔΗΛΩΣΕΙΣ

Η Κατσαφάδου εξομολογήθηκε: «Με αποκλήρωσε η οικογένειά μου. Πάσχω από αγχώδη καταθλιπτική διαταραχή»

οι-επιστήμονες-φωνάζουν-όχι-στην-ταυτ-65993

ΥΓΕΙΑ

Οι επιστήμονες φωνάζουν: Όχι στην ταυτόχρονη λήψη ασπιρίνης και βαρφαρίνης λόγω κινδύνου αιμορραγίας -Πως να αντιμετωπίσετε το άγχος

πείτε-αντίο-στο-στρες-οκτώ-τεχνικές-χα-60462

PLUS

Πείτε αντίο στο στρες: Οκτώ τεχνικές χαλάρωσης για να διώξετε το άγχος

σας-κυριεύει-το-άγχος-και-το-στρες-9-συμ-62409

VIRAL

Σας κυριεύει το άγχος και το στρες; 9 συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους σας στη στιγμή

οι-10-τεχνικές-αναπνοής-για-να-αποβάλλετ-61681

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Οι 10 τεχνικές αναπνοής για να αποβάλλετε αμέσως το στρες από τον οργανισμό σας

διώξτε-το-άγχος-μακριά-15-απλοί-τρόποι-γ-61991

ΥΓΕΙΑ

Διώξτε το άγχος μακριά: 15 απλοί τρόποι για να ανακουφιστείτε από το στρες