Αυστηρή νηστεία αύριο, Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου – Γιατί θεωρείται τόσο σημαντική και τι τρώμε
Μία από τις σημαντικότερες εορτές της Ορθόδοξης Εκκλησίας είναι αύριο, Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2026, καθώς τιμάται η Ύψωση του Τιμίου και Ζωοποιού Σταυρού. Η ημέρα συνοδεύεται από αυστηρή νηστεία και ιδιαίτερες εκκλησιαστικές παραδόσεις.
Η 14η Σεπτεμβρίου κατέχει ξεχωριστή θέση στο ορθόδοξο εορτολόγιο. Η Εκκλησία τιμά την Ύψωση του Τιμίου Σταυρού και η ημέρα έχει συνδεθεί με αυστηρή νηστεία, σε ανάμνηση των Παθών και της σταυρικής θυσίας του Χριστού.
Η ιστορία της μεγάλης εορτής
Η παράδοση της εορτής συνδέεται με την Αγία Ελένη, μητέρα του Μεγάλου Κωνσταντίνου, η οποία ταξίδεψε στους Αγίους Τόπους τον 4ο αιώνα. Σύμφωνα με την εκκλησιαστική παράδοση, οι έρευνες που πραγματοποιήθηκαν στα Ιεροσόλυμα οδήγησαν στην ανεύρεση του Τιμίου Σταυρού.
Με την Ύψωση συνδέεται ο Πατριάρχης Ιεροσολύμων Μακάριος. Κατά την παράδοση, ο Σταυρός υψώθηκε ώστε το συγκεντρωμένο πλήθος να μπορέσει να τον δει και να τον προσκυνήσει. Η 14η Σεπτεμβρίου συνδέθηκε στη συνέχεια με τον ετήσιο εορτασμό της Υψώσεως.
Η εορτή, όμως, παραπέμπει και σε ένα δεύτερο σημαντικό ιστορικό γεγονός. Τον 7ο αιώνα ο αυτοκράτορας Ηράκλειος ανέκτησε τον Τίμιο Σταυρό, ο οποίος είχε περιέλθει στους Πέρσες, και ακολούθησε η επανύψωσή του στον Ναό της Αναστάσεως στα Ιεροσόλυμα.
Γιατί νηστεύουμε στις 14 Σεπτεμβρίου
Παρότι πρόκειται για μεγάλη εορτή, η ημέρα είναι νηστήσιμη. Ο λόγος είναι ότι ο Σταυρός παραπέμπει άμεσα στα Πάθη και στη σταυρική θυσία του Χριστού. για τον λόγο αυτό η παράδοση χαρακτηρίζει τη νηστεία ιδιαίτερα αυστηρή.
Φέτος η 14η Σεπτεμβρίου πέφτει Δευτέρα, επομένως σύμφωνα με το αυστηρό εκκλησιαστικό τυπικό προβλέπεται αποχή και από το λάδι.
Τι τρώμε αύριο
Όσοι ακολουθούν το αυστηρό τυπικό μπορούν να επιλέξουν απλές φυτικές τροφές χωρίς λάδι, όπως όσπρια, ρύζι, πατάτες, λαχανικά, ψωμί, φρούτα και ξηρούς καρπούς. Αποφεύγονται κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά και αυγά, ενώ στην αυστηρή εκδοχή της νηστείας δεν καταναλώνεται ούτε λάδι.
Χωρίς κατηγορίαΑυστηρή νηστεία αύριο, ισάξια με εκείνη της Μεγάλης Παρασκευής
Η τήρηση της νηστείας βέβαια προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ανθρώπου. Ειδικά παιδιά και άτομα με ιδιαίτερες διατροφικές ή ιατρικές ανάγκες δεν πρέπει να ακολουθούν αυστηρούς περιορισμούς χωρίς κατάλληλη καθοδήγηση.
Ο βασιλικός και η Ύψωση του Τιμίου Σταυρού
Ιδιαίτερη θέση στΗ λαϊκή παράδοση της ημέρας έχει και ο βασιλικός. Σε πολλούς ναούς οι πιστοί λαμβάνουν βασιλικό κατά τον εορτασμό, ένα έθιμο που έχει συνδεθεί παραδοσιακά με την αφήγηση για την ανεύρεση του Τιμίου Σταυρού από την Αγία Ελένη.
Έτσι, αύριο, Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2026, οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί τιμούν μία από τις σημαντικότερες εορτές που είναι αφιερωμένες στον Τίμιο Σταυρό, με τη Θεία Λειτουργία, την τελετή της Υψώσεως και την καθιερωμένη νηστεία.
Οι τρεις ημέρες απόλυτης νηστείας που έχει θεσπίσει η Εκκλησία
Η Ορθόδοξη Εκκλησία έχει καθιερώσει τρεις ιδιαίτερα αυστηρές ημέρες νηστείας μέσα στο εκκλησιαστικό έτος: την Παραμονή των Θεοφανείων (5 Ιανουαρίου), τη Μεγάλη Παρασκευή και την Ύψωση του Τιμίου Σταυρού (14 Σεπτεμβρίου). Πρόκειται για ημέρες κατά τις οποίες, σύμφωνα με το αυστηρό εκκλησιαστικό τυπικό, προβλέπεται αυστηρή αποχή από ζωικά προϊόντα και συνήθως από λάδι και κρασί. Η νηστεία δεν αφορά μόνο τη διατροφή, αλλά αποτελεί πρωτίστως περίοδο προσευχής, εγκράτειας και πνευματικής προετοιμασίας.
Δεν είναι μόνο ο Γιώργος Μαζωνάκης – Άλλος ένας θάνατος σε ιδιωτικό ιατρείο που συγκλόνισε το πανελλήνιο
Πιο συγκεκριμένα, το απόγευμα της 24ης Ιουνίου 2004, η σπουδαία στιχουργός, συγγραφέας και ραδιοφωνική παραγωγός Ιφιγένεια Γιαννοπούλου έχανε τη ζωή της σε
Ανατροπή-σοκ στην υπόθεση Μαζωνάκη: Αυτό βρέθηκε στον υπολογιστή της γιατρού – Τι αποκαλύπτει
Νέα στοιχεία έρχονται στο προσκήνιο στην έρευνα για την υπόθεση του Γιώργου Μαζωνάκη, καθώς οι Αρχές εξετάζουν πλέον μια σειρά από ηλεκτρονικά και υλικά ευ
Γιώργος Μαζωνάκης: Η εντολή που έδωσαν οι αδερφές του στο γραφείο τελετών – «Θα τον θάψουμε με…»
Οι τελευταίες λεπτομέρειες για το ύστατο «αντίο» στον Γιώργο Μαζωνάκη φαίνεται πως διευθετούνται αυτές τις ώρες, με την οικογένειά του να επιθυμεί όλα να
Μια από τις πιο ξεχωριστές και όμορφες περιόδους της ζωής της φαίνεται πως διανύει η Δανάη Μπάρκα, καθώς ετοιμάζεται να γίνει για πρώτη φορά μητέρα. Η ηθοποιός και παρουσιάστρια περιμένει το πρώτο της παιδί με τον Φάνη Μπότση και πλέον έγινε γνωστό ακόμη ένα ευχάριστο στοιχείο σχετικά με την εγκυμοσύνη της, καθώς αποκαλύφθηκε το φύλο του μωρού. Κοριτσάκι περιμένουν η Δανάη Μπάρκα και ο Φάνης Μπότσης Σύμφωνα με τις πληροφορίες που επικαλείται η εφημερίδα «Realnews», το ζευγάρι περιμένει κοριτσάκι, ενώ η γέννηση του μωρού αναμένεται μέσα στον Νοέμβριο. Η Δανάη Μπάρκα ανυπομονεί πλέον να κρατήσει στην αγκαλιά της την κόρη της και να γνωρίσει για πρώτη φορά τη μητρότητα, καθώς η οικογένειά της ετοιμάζεται να υποδεχθεί ένα νέο μέλος. Η εγκυμοσύνη αποτελεί ένα νέο και ιδιαίτερα σημαντικό κεφάλαιο στη ζωή της, με την ίδια να έχει ήδη μοιραστεί τη χαρά της με το κοινό που την ακολουθεί. Η τρυφερή ανακοίνωση μέσα από τα social media Την είδηση ότι περιμένει το πρώτο της παιδί είχε επιλέξει να την ανακοινώσει η ίδια η Δανάη Μπάρκα μέσα από τα social media. Με μια τρυφερή ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, η παρουσιάστρια και ηθοποιός μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους τη σημαντική αλλαγή που συντελείται στη ζωή της. Μέσα από την ανάρτησή της εξέφρασε τη χαρά της για το νέο κεφάλαιο που ανοίγεται μπροστά της, ενώ αναφέρθηκε και στην αγάπη που μεγαλώνει την οικογένεια, αποκαλύπτοντας με αυτόν τον τρόπο πως μαζί με τον Φάνη Μπότση περιμένουν το πρώτο τους παιδί. Η αντίστροφη μέτρηση για τον Νοέμβριο Με τη γέννηση του μωρού να τοποθετείται, σύμφωνα με το δημοσίευμα, μέσα στον Νοέμβριο, η αντίστροφη μέτρηση έχει πλέον ξεκινήσει. Η αποκάλυψη πως το ζευγάρι περιμένει κοριτσάκι έρχεται να προσθέσει ακόμη έναν λόγο χαράς στην ήδη ξεχωριστή αυτή περίοδο. Η Δανάη Μπάρκα και ο Φάνης Μπότσης προετοιμάζονται έτσι για το επόμενο μεγάλο βήμα στη ζωή τους, καθώς σύντομα θα κρατήσουν στην αγκαλιά τους την κόρη τους και θα γίνουν για πρώτη φορά γονείς.
Μια από τις πιο ξεχωριστές και όμορφες περιόδους της ζωής της φαίνεται πως διανύει η Δανάη Μπάρκα, καθώς ετοιμάζεται να γίνει για πρώτη φορά μητέρα. Η ηθοπ
Ανακτήθηκε από τα διαγραμμένα: Η φωτογραφία του Γιώργου Μαζωνάκη στο ιατρείο που «καίει» τη γιατρό
Γιώργος Μαζωνάκης: Ανακτήθηκε διαγραμμένη φωτογραφία από το ιατρείο – Νέα ευρήματα στο μικροσκόπιο των Αρχών Νέα στοιχεία έρχονται στο φως από την έρευνα τ
Περισσότερες Ειδήσεις σήμερα
Ανατροπή-σοκ στην υπόθεση Μαζωνάκη: Αυτό βρέθηκε στον υπολογιστή της γιατρού – Τι αποκαλύπτει
Γιώργος Μαζωνάκης: Η εντολή που έδωσαν οι αδερφές του στο γραφείο τελετών – «Θα τον θάψουμε με…»