Οι κηδείες είναι έντονα συναισθηματικά γεγονότα που σφύζουν από θλίψη, διαλογισμό και μνήμη. Σε αυτές τις στιγμές, τα λόγια που λέμε αποκτούν σημαντικό βάρος. Ακόμα και με καλές προθέσεις, ορισμένα σχόλια μπορεί να αποδειχθούν αναίσθητα, περιφρονητικά ή ακόμη και προσβλητικά για όσους πενθούν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο. Είτε εκφράζετε συλλυπητήρια σε ένα μέλος της οικογένειας, φίλο ή συνάδελφο, είναι σημαντικό να μιλάτε με ενσυναίσθηση και προσοχή.
Ακολουθούν τέσσερα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε μια κηδεία – και γιατί η αποφυγή τους έχει σημασία.
Ενώ αυτή η φράση συχνά προορίζεται για ενθάρρυνση, μπορεί ακούσια να διαψεύσει τη θλίψη που νιώθει κάποιος. Το να πείτε σε κάποιον ότι το αγαπημένο του πρόσωπο είναι «σε καλύτερη θέση» μπορεί να φαίνεται σαν πνευματική καθησύχαση, αλλά για κάποιον που εξακολουθεί να επεξεργάζεται την απώλεια, μπορεί να ακούγεται σαν να αγνοείτε τον πόνο του ή να προσπαθείτε να επισπεύσετε την ανάρρωσή του.
Τι να πείτε αντ’ αυτού:«Λυπάμαι πολύ για την απώλειά σας. Είμαι εδώ αν χρειαστείτε οτιδήποτε». Τα απλά, ειλικρινή λόγια συχνά έχουν τη μεγαλύτερη σημασία.
Αν και η ηλικία μπορεί να είναι ένας παράγοντας αποδοχής, όσος χρόνος κι αν περάσει δεν κάνει την απώλεια κάποιου εύκολη. Το να υποθέσουμε ότι η μακρά ζωή τους κάνει με κάποιο τρόπο την τρίτη θλίψη ευκολότερη μπορεί να είναι πληγωτικό. Η θλίψη δεν έχει ημερομηνία λήξης και το να το πούμε αυτό μπορεί να κάνει τον πενθούντα να νιώθει ένοχος που νιώθει θλίψη, σαν να έπρεπε να είναι περισσότερο «ευγνώμων» παρά πληγωμένος.
Τι να πείτε αντ’ αυτού:
«Άγγιξαν τόσες πολλές ζωές. Ξέρω ότι σήμαιναν πολλά για εσάς». Αναγνωρίστε την απώλεια χωρίς να τη συγκρίνετε ή να την υποβαθμίσετε.
Ακόμα κι αν έχετε αντιμετωπίσει μια παρόμοια απώλεια, η θλίψη είναι βαθιά προσωπική και ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Το να πείτε «Ξέρω πώς νιώθεις» μπορεί να κάνει τη συζήτηση να αφορά εσάς, παρά το άτομο που θρηνεί αυτήν τη στιγμή. Μπορεί επίσης να φανεί αλαζονικό ή αδίστακτο αν η σχέση σας με την απώλεια είναι διαφορετική από τη δική τους.
Τι να πείτε αντ’ αυτού:
Lifestyle4 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε μια κηδεία
«Δεν μπορώ να φανταστώ τι περνάς, αλλά είμαι εδώ για σένα». Το να δείχνεις υποστήριξη χωρίς να κάνεις υποθέσεις έχει μεγάλη σημασία.
Αυτή η φράση μπορεί να προέρχεται από πνευματικές ή φιλοσοφικές πεποιθήσεις, αλλά μπορεί να είναι περισσότερο ενοχλητική παρά παρήγορη. Η προσπάθεια να προσδώσετε νόημα ή λόγο στον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να ακούγεται ψυχρή ή υπερβολικά αποστασιοποιημένη. Μπορεί να φαίνεται σαν να προσπαθείτε να εξηγήσετε τον πόνο τους αντί απλώς να στέκεστε μαζί τους σε αυτόν.
Τι να πείτε αντ’ αυτού:
«Αυτό πρέπει να είναι απίστευτα δύσκολο. Λυπάμαι πολύ». Η αναγνώριση της δυσκολίας της στιγμής δείχνει συμπόνια και σεβασμό.
Τελικές Σκέψεις
Όταν συμμετέχετε σε μια κηδεία ή εκφράζετε συλλυπητήρια, τα λόγια σας δεν χρειάζεται να είναι συμβολικά – απλώς πρέπει να είναι ευγενικά και στοχαστικά. Μερικές φορές, το να είστε απλώς παρόντες, να αγκαλιάζετε ή να ακούτε ήσυχα μπορεί να σημαίνει περισσότερα από οτιδήποτε λέτε.
Περισσότερες Ειδήσεις σήμερα
Ραγδαίες πολιτικές εξελίξεις: Ο απόλυτος αιφνιδιασμός που ετοιμάζει ο Μητσοτάκης αποκαλύφθηκε
ΕΚΤΑΚΤΟ ΤΏΡΑ Ισχυρός σεισμός τώρα 5,5 ΡΊΧΤΕΡ
Χώρισε πασίγνωστη Ελληνίδα τραγουδίστρια μετά από 15 χρόνια γάμου